Gestern hatte ich den letzten offiziellen Tag meiner Biotta-Kur, welcher wiederum reibungslos verlief. Einzig am Nachmittag hingen mir die Säfte langsam zum Hals heraus…
Heute nun ist jedenfalls der Aufbautag, wo der Magen wieder an die normalen Mahlzeiten gewöhnt werden soll. Dazu durfte ich heute morgen drei Zwieback mit Butter und Honig geniessen, am Mittag eine […]

Heute nun der erste Arbeitstag innerhalb meiner Wellness-Woche. Ging absolut problemlos, keine körperlichen Beschwerden oder andere Nebenwirkungen. Ich fühlte mich auch nicht müde und konnte den ganzen Tag normal arbeiten. Nun habe ich immerhin schon die halbe Zeit hinter mit, und wenn es so gut weitergeht, ist der Rest sicher auch kein Problem.

Nach den ganzen Fruchtsäften war der Tomatensaft gestern Abend wirklich eine Wohltat. Nicht zuletzt, weil dieser sogar ein bisschen Meersalz enthält. Ihr seht, man gibt sich plötzlich mit wenig zu Frieden
Abgesehen von ein wenig Müdigkeit heute Nachmittag geht es mir körperlich gut. Aber gerade an so einem schönen Sonntag mit wunderbarem Grillwetter fehlt einem […]

Vor einigen Wochen habe ich zusammen mit meinem Arbeitskollegen Patrick beschlossen, eine Biotta Wellness Woche durchzuziehen. Dabei ernährt man sich während 5 Tagen ausschliesslich von Frucht- und Gemüse-Säften, was den Körper entschlackt und einem wieder Schwung bringen soll (O-Ton des Anbieters).
Uns geht es dabei weniger um den Gesundheitlichen Aspekt, sondern vielmehr um die Erfahrung an […]